Lưu giữ nét thanh xuân bằng cách chăm sóc da của người Nhật

Thực tế đã cho ta thấy những bí ẩn tuyệt vời trong việc cải thiện làn da của phụ nữ Nhật Bản và Hàn Quốc. Vẻ đẹp của họ trở thành xu hướng trong cách làm đẹp của giới trẻ Việt Nam. Vậy đâu là cách chăm sóc da đúng cách theo định nghĩa của người nhật và người Hàn?

1. Làm sạch da chuyên sâu như phụ nữ người Nhật

Phụ nữ Nhật luôn tôn sùng vẻ đẹp tự nhiên và họ cho rằng, một làn da “sạch” tự nhiên là một làn da đẹp và khỏe mạnh. Chính bởi vì vậy, họ rất chú trọng trong bước làm sạch sâu làn da trước khi dưỡng hoặc trước khi trang điểm.

cách chăm sóc da đúng cách
Làm sạch da hàng ngày là nguyên tắc trong cách chăm sóc da đúng cách

Ở Nhật phái đẹp thường ưa chuộng các loại dầu tẩy trang để làm sạch da, ngoài ra họ thường áp dụng bước làm sạch kép, đó là làm sạch mặt với dầu tẩy trang rồi sau đó rửa sạch mặt một lần nữa với sữa rửa mặt sau.

Và không chỉ dùng bông tẩy trang để làm sạch mà họ còn massage nhẹ nhàng từ 1-2 phút bằng dầu tẩy trang để hòa tan lớp trang điểm đồng thời thấm và làm sạch sâu dưới lỗ chân lông. Tương tự như bước tẩy trang, khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt họ lại massage thêm một lần nữa và như vậy họ sẽ có được làn da sạch hoàn toàn.

Chưa kể việc massage mặt sẽ thúc đẩy việc sản sinh các tế bào da mới, tăng cường tuần hoàn máu hiệu quả hơn.

Sữa rửa mặt người Nhật thường chọn các loại sữa dạng bọt mịn để làm giảm ma sát với da, giúp hạn chế kích ứng và tổn thương da.

Xem thêm:

2. Cách chăm sóc da dưỡng ẩm mịn mướt như người Hàn

Việc cung cấp đủ chất ẩm cho da để da khỏe mạnh là điều mà chúng ta cần phải làm để tăng cường sức đề kháng của da khỏi những tác động xấu từ môi trường.

Đối với người Hàn họ cấp ẩm rất nhiều cho da, bởi Hàn Quốc có khí hậu ôn đới thiên khô, trong khi đó ở Việt Nam đa phần các bạn gái có làn da hỗn hợp thiên dầu do khí hậu nóng ẩm nhiệt đới.

Để có một làn da đẹp như phụ nữ Hàn chúng ta cũng có thể cải tiến từ những gì vốn có, đó là nguyên tắc 7 skin method là chống 7 lớp lotion đếp cấp ẩm cho da. Với kết cấu lỏng nhẹ như nước của toner giúp không có cảm giác nhờ dính trên da, không làm tắc lỗ chân lông, hơn nữa với phương pháp dưỡng ẩm này sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí hơn so với các loại sản phẩm dưỡng ẩm khác.

Ngoài phương pháp 7 skin method chúng ta cũng có thể dưỡng ẩm da thông qua việc sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm ngủ sau khi dùng essence hoặc serum giúp cung cấp đủ độ ẩm và thẩm thấu nhanh.

3. Dù làm sạch sâu và dưỡng ẩm tốt tại sao da vẫn mụn

Nếu bạn đã cảm thấy mình làm tốt các bước trên, tuy nhiên da vẫn nổi nhiều mụn, xỉn màu, vậy rất có thể là do chế độ dinh dưỡng của bạn gặp vấn đề, bạn nên detox lại cơ thể thông qua chế độ dinh dưỡng nhiều rau xanh hoặc thanh lọc cơ thể thông qua các sản phẩm bổ sung để lấy lại sự cân bằng nội tiết tố.

cách chăm sóc da đúng cách
Nếu làm sạch da, nhưng da bạn vẫn có mụn bạn nên thanh lọc cơ thể bằng các dòng sản phẩm tự nhiên

– Bổ sung vitamin C

Bạn có thể bổ sung vitamin C thông qua các dạng chế phẩm bổ sung hoặc bổ sung tự nhiên thông qua thực phẩm. Tuy nhiên để thấy được hiệu quả ngay, bạn nên dùng vitamin C dạng viên nén tổng hợp. Và lưu ý rằng, khi sử dụng vitamin C tổng hợp thì tác dụng chỉ hiển hiện ở quãng thời gian đầu, sau khi cơ thể được cung cấp đủ vitamin C và dần ổn định, những thay đổi bạn sẽ không thấy được bằng mắt thường.

Chính vì vậy, bạn nên tranh thủ quãng thời gian mới sử dụng vitamin C, kết hợp chặt chẽ với chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể thao và làm sạch da để giúp cơ thể bạn cân bằng và ổn định trạng thái nhanh nhất, đào thải độc tố mạnh nhất và làn da sáng mịn trở lại.

– Sử dụng các sản phẩm chế biến từ hồng sâm

Hồng sâm không chỉ nổi tiếng trong việc chăm sóc sức khỏe mà còn nổi tiếng trong cả việc cải thiện vẻ đẹp làn da, nhờ chức năng thanh lọc, giải độc cho cơ thể, đồng thời hỗ trợ sự tái sinh của tế bào, giúp làn da tươi trẻ.

Ngoài các sản phẩm bôi, bạn có thể dùng thêm hồng sâm dạng cao, đây là dạng cô đặc dinh dưỡng đảm bảo tối ưu giá trị dược lý của sản phẩm thiên nhiên đắt giá này.

Tham khảo cao hồng sâm uống như thế nào tại đây: https://congtyhongsam.com/chi-tiet-tin/cao-hong-sam-uong-nhu-the-nao/

Nguồn: thegioinhansam.net